自分で癒すということ。
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カテゴリ:足揉み( 19 )

老廃物とは?

こんばんは〜
私は今、初心に戻って足もみの通信講座を
やってます。
で、問題
「老廃物とは何でしょう」

足揉みとはー
「足に溜まっている老廃物を棒や手を使って
掻き出すイメージで流す。
それにより健康をとり戻す手助けになります」

と、これはスラスラ言えますがー
その溜まっている老廃物とは何ぞや???


答えは…。

*新陳代謝によって生じる代謝残留物
*体内に不要な物資(重金属など)
*垢
*古い細胞
*二酸化炭素
*タンパク質が分解して出来る窒素化合物(尿酸、尿素、アンモニア)
*剥がれ落ちた腸壁
*未消化の食物のカス
*腸内細菌の死骸

です。
この中の2〜3個は私の記憶と一致してましたがこんなにあるのですね〜!

当たり前と思っていたことが意外に
わからなかったり、考えさせられたり。
いい勉強になってます。

また気が付いたことあったら
記録としてここにアップしますね〜☆



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by kansoku-kmrsendai | 2018-09-05 21:55 | 足揉み | Comments(0)

今日は石巻へ

石巻に講座を受けに行って来ました。
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やっぱり自分の講座と全く違う!
1つのテーマについてじっくりと💡って
感じでした。
せっかくだからいろいろお伝えしたい!って、つい詰め込みたくなりますがーや
たくさんお伝えしても、受け取ってもらえる量は限られてるし!と改めて考えさせられました。
というわけで大変勉強になりました。
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講座の後は、先生が作って来てくださった
梅酵素ジュースをご馳走になりながら歓談♪

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スゴくいい講座だな〜って感じて帰ってきました。

その後I先生のサロンにお邪魔して
先生の足もみをさせていただき
終わったあとは、私が足圧と背骨仙骨ゆらゆらをして体を整えて頂きました。

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同業者との交換施術は自分の技術確認を
することができ、ホント勉強になります。

I先生は震災直後から今現在も
県南中心に足もみボランティアを続けていらっしゃるスゴイ方です。
お土産にそのボランティア活動の一環で作って販売してる草履を頂いて帰ってきました。

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施術の話から始まり震災の時のこと、日々の活動、仕事上の悩み…いろいろな話をシェアできて大変有意義な一日を過ごさせて頂きました。
I先生、ありがとうございました〜😊🎵

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by kansoku-kmrsendai | 2018-07-25 21:35 | 足揉み | Comments(0)

セルフ足もみ教室

先週、近くの集会所を借りて第一回
セルフ足もみ教室を開催しました。
ほとんどが足もみ始めて間もない方だったので欲張らずに基本ゾーン中心に何ヶ所かだけ。

お一人お一人の足を触って回ったのですが
私が近づくとみなさん緊張してるのが
わかります(笑)

本で学ぶのと対面で学ぶことの違いは
ここだと思います。
どれだけの強さで揉んだらいいのか💡
「えぇーー!こんなに強く?自分じゃ揉めません😰」
いいんです。
自分で揉む時は多少優しく揉んであげても。

ただたまにこうやって確認することで
ブレていた軸を戻して頂ければ。

悲鳴の飛び交う賑やかな時間になりましたが
楽しく終えられたと思います。
来月の日時は決まり次第、こちらで
お知らせさせていただきます!


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by kansoku-kmrsendai | 2018-06-11 00:24 | 足揉み | Comments(0)

継続の成果

いつもより30分早く起きてコツコツと足もみを1ヶ月続けたお客さんがいらっしゃいます!
そのお客さんからこんな嬉しいメールを頂きました。
お客さまの了承を得て掲載させて頂きます。



朝活セルフケアを1ヶ月続けてみての感想です↓↓↓


先月サロンに伺った際に、先生が朝に揉んでいると聞き、ならば「私も朝に揉んで、揉みましたLINEを送ります!」と宣言しました。



まず朝30分早く起きて、窓を開けて朝の爽やかな空気を家に取り込むというのがとっても気持ちが良くて。
なにより誰にも邪魔されない自分の為の自分だけの時間、それがものすごく有意義でした。

そして、昨日は仕事でずっとPCにかじりついていたから目の反射区をやろう、とか、
自分の体調と向き合えるという利点も。

1週間続けたら、なんだ私できるじゃん!って(笑)
そして、毎朝の日課になっていきました。

1ヶ月続けてみて、感じた事は、

①かかとのガサガサが劇的に改善した。

②起床時の首や頭の重だるさがほとんど無くなった。

③元々毎日快便派だが、さらによく出ているような気がする。

④就寝時に足が冷たくならない。

⑤自分の体調と向き合える。

今のところ、こんな感じです。
引き続き、朝活を続けて行こうと思います。
もうしばらく朝のLINEにお付き合い下さい。
いつもありがとうございます。

ご希望の方がいらっしゃいましたら、
「足もみ終わりました!」のLINE報告
いつでも喜んで承ります(笑)
ぜひ、お申し出ください‼️

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by kansoku-kmrsendai | 2018-06-04 19:08 | 足揉み | Comments(0)

励み

1人でやってると、時々軸がブレそうになります。
それで、たまに研修に行ったり自分のメンテナンスをしながら同じ仕事をしてる仲間と情報交換をしたりしてます。

先日は東京に一日研修を受けに行ってきたのですが、その時の様子を先生がFacebookに載せてくださいました。




先日、改装した3階のセミナールームを活用、セルフケア棒の使い方の1Dayセミナーを行いました。

お二人の方のリクエストで、プロとしてこれから講座を開催していくに当り、どのように講座を展開していくかをテーマに持って来られました。
新幹線に乗り遠方からです。
ありがとう‼️

お二人ともプロになられて6年目。
自分の6年目を考えれば格段にレベルが高いお二人です。
知識もあり技術力もあります。

そのお二人に伝えられること。

それはありのままの自分。

お客様に対する時、生徒さんに対する時、何を伝えるか、何が伝わったのか…

棒の使い方を基本ゾーンから一つひとつ丁寧に教える中で、閃いたことを次々にお話しました。

足もみセルフケアを伝えたい。
情熱のあらん限りに‼️

夜、メッセージが届きました。

「ここは私のメッセージに付き㊙️(笑)」

かつて、官先生や先輩の先生、仲間たちから教わったことを、次の世代に伝えていく。

大切な一日でした。



先生のような大ベテランでも、こんなに謙虚な気持ちで仕事をされてるんだなと、胸が熱くなりました。
これからまたがんばります‼️
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by kansoku-kmrsendai | 2018-04-21 18:01 | 足揉み | Comments(0)

毎日コツコツ

先週の土曜日、友達と用事で山形に行き
そのまま夜は山形のMさんと三人で食事を
してました。
21時を過ぎたので「さ〜帰ろう」となった時
結構強い雪が降っていたので、念のために
スマホで道路状況を調べてみたら…

なんと‼️
笹谷峠が通行止め😱
ってことは、今夜は仙台に帰れない⁉️

さあ大変だ😱
焦ってオロオロしていたら山形のMさんから
「うちに泊まって〜」と
ありがたいお申し出が✨

不思議な気がしたけど三人で枕を並べて
「おやすみ〜」とその時、Mさん
何やら奥から持って来て
よーく見るとそれは足揉み棒とクリーム✨
「Mさん、毎日揉んでるの?」
「うん、揉まないとなんだか足が重く感じて」
何て素敵な言葉でしょう‼️
揉むところを見せてもらいましたが
スゴく慣れてて、うん毎日揉んでるなって
感じでした。

とんだハプニングのおかげで
嬉しい場面に出会えました♡
私も新たに気を引き締めたいと思った
出来事だったので報告させて頂きました。

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by kansoku-kmrsendai | 2018-02-21 22:28 | 足揉み | Comments(0)

院長レッスンを受けて来ました!

私が足揉みの資格を取得して丸6年
その間何度か国立本部に行って研修を受けましたが、今回は思い切って院長のレッスンを受けてきました(*^^*)

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長年1人でやってるとどうしても自分の癖が
ついてしまい、言われてる理屈はわかるけど
なかなか思った通りに出来なくて苦労しましたがー

強く力を加えて揉む=老廃物を排除する

ではなくて

痛みを与えない→それでも老廃物を排除

を目指して揉み方の工夫を重ねてるという
院長の気持ちがスゴく伝わってきました。
ただ、長年通っているお客さまの中には
痛くないと効いてる気がしないという方もいらっしゃるそうですが、痛くないのに改善されるって素晴らしいことですね‼️

私の揉み方も少し力を加え過ぎていたようなので、今回習ってきた技術を早く自分のものにして改善を加えていきたいと思います。
サロンに通ってくださってるお客さま!
次回を楽しみにご来店くださいませ〜💕

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by kansoku-kmrsendai | 2017-09-05 08:28 | 足揉み | Comments(0)

お盆も働いてます(笑)

巷ではお盆休みでみんな帰省して、故郷で
のんびりと過ごしているようですが
私は自分の実家も主人の実家も地元なので
ちょっとお墓詣りに行き両親と一緒に食事をするくらい。
子供たちもそれぞれ予定があるので私は意外に暇。
ということで、通常通り仕事してました。
お盆休みを利用してわざわざ足を運んでくださるというのはホントにありがたいことです。

さて突然ですがー
少し大きな病気をされてる方の足ってどんな足?

共通して言えるのは、硬くて冷たい!です。
そして揉み始めるとみなさんホントに「悶絶」なさいます…。
そして共通しておっしゃる言葉が
「ホントにこの痛みが無くなるのですか?」
です(笑)

この痛みは老廃物で血流が悪くなっていることが原因の1つです。
なので、サロンでだけではなくおウチでも
がんばって揉んで来て頂ければ、それだけ状態が良くなるわけですので、この痛みからは早く解放されます。

「こんなに自分で強く揉めません」
みなさんこうおっしゃいます。

いいんです。
みなさんがおウチでこんなにガッチリ揉めてしまえば、私の仕事がなくなりますので(笑)
出来る範囲で構いませんので、おウチでがんばって足を触って来てください‼️
それが改善の一番近道です。

ここ最近、気になってたことでした〜
お盆休みも後半に入りますね!
明日は私もお墓詣りをして来ます🙏🏻

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by kansoku-kmrsendai | 2017-08-14 00:10 | 足揉み | Comments(0)

継続は力なり

今日で7月も終わりです。
今月初めには国立本部の40周年式典に参加してきました。
その時の様子を本部の裕貴先生がブログにアップしてくれましたので、よかったらご覧ください。
http://ameblo.jp/kmr-ashimomi/entry-12294622437.html

20年以上も通って健康に暮らしている方、表彰されお話も伺いました。
やはり続けることって大切なのですね!とシミジミ〜

私のサロンはまだ5年ですが、一番長い方で3週間に一度のペースで4年以上通ってくださってます。
10年ほど前に大きな病気をなさった方ですが、今は趣味のバレーボールを出来るほど回復するなさいました。

足もみは地道な健康法です。
続けることはなかなか大変ですが続けてこそ効果が現れます!

足もみで難しいのは痛さを我慢することよりもコツコツと長い期間続けること!
でも続けてこその健康法です。

一度通ってくださったけど、途切れちゃった…という方、よかったらまた一緒に足もみしませんか〜♪
棒とクリームさえあれば、また直ぐにでも
始められます😊

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by kansoku-kmrsendai | 2017-08-01 00:41 | 足揉み | Comments(0)

足揉みは体温上昇します

大病を克服するためにいらしてくださってるAさん。
足もみと枇杷の葉温熱療法を併用して受けてくださってます。

平熱は36,5度くらいだったそうです。
ところが…。
1日目足揉み終了後 37,1度
2日目足揉み終了後 37,5度
3日目足揉み終了後 37,9度

体温が上がり、体が病気と闘う準備が出来たってことです!
ガンバレ!Aさんの体✨
私も桐棒武器にがんばります✊🏻

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by kansoku-kmrsendai | 2017-07-19 00:16 | 足揉み | Comments(0)