自分で癒すということ。
by kansoku-kmrsendai
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Salon de Pele
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カテゴリ:つれづれ( 3 )

今日は冬至

冬至とは…。
北半球では昼が最も短い日。
雑巾をぎゅーっと最大限に絞った状態、だそうです。
この状態の時にこれから先の自分の希望、未来の夢などをしっかりと意図すると、その願いが叶いやすいそうです。

ぎゅーっと絞られた雑巾はパッと手を離すと緩みます。その緩んだ状態の時にスーッといろんなものが入って行くので、願いも叶うという仕組みのようです。

今年の私の意図は
「自分の気持ちに正直になる!」

どんな意味か…。
このままです。
今、自分が何を思いどんなことをしたいのか。
常に自分に問いかけ、自分の心に素直な生き方をしたいと思います。

朝からずーっとこれを考え、思ってるからきっと大丈夫👌
この一年、思うように生きれる💡と信じてます✊🏻

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by kansoku-kmrsendai | 2016-12-21 22:06 | つれづれ | Comments(0)

信じる

信頼していた人、大好きな人に裏切られる!
ドラマや小説ではよくありがちな題材
それを観て「わっ!それはないよなー」とか
「それはショックでそうなるよ」とか
被害者に同情したり加害者の気持ちになろうとしたり。
そんなことを想像したことは何度もある。

でも…。
実際それを間近で見た時の衝撃‼️
最初は…
信じられない!!
きっと何かの間違いに違いない!
そして…
大きなショックを受け
頭の中をぐるぐると「なぜ?なぜ?なぜ?」
その後の感情は…。
まだわからない…。

人間だものそんなこともあるかも
ブラックな部分は誰にでもあるし。


自分の中で消化しきれない感情をちょっと
こぼしてみました。
文章にすると整理できます。

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by kansoku-kmrsendai | 2016-11-05 11:23 | つれづれ | Comments(0)

気付き

不用意に言ってしまったことで、相手をスゴく傷付けてしまうことってあると思う。

私は今まで、そう言う言葉で傷付けられても何事もなかったように振舞ってきた。
おそらく小さい頃からずーっと。

でも、その「言葉を呑み込む」という行為は自分のホントの心にウソを付いて自分の悲しみ辛さ悔しさを募らせること。
傷付いたのなら「傷付いたんだよ」
悲しかったら「悲しかったんだよ」
って自分の気持ちを相手に伝えることで自分が楽になる。
今まで溜め込んできた悲しみ、悔しさは一体どのくらいあるんだろうか。
計り知れない。

それに気が付いた今、その気持ちを思い出して解放していく作業をしたいと思う。
自分が自分らしくあることが出来るために。
そしてそれが出来た時に初めて、人を癒すことが出来るのではないだろうか…。
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by kansoku-kmrsendai | 2016-10-13 00:21 | つれづれ | Comments(0)