自分で癒すということ。
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Salon de Pele
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カテゴリ:日々のこと( 29 )

ホスティングエンジェル

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友達からバトンタッチされて、今ホスティングエンジェルという事をやってます。
決められた期間(ウチは11日まで)ウチに天使さんが遊びに来てくれるというもの〜
よくわからないけどー
ウチの中に天使さんがいてくれると思うとそれだけでわくわく〜🎵

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by kansoku-kmrsendai | 2016-03-10 21:53 | 日々のこと | Comments(0)

人から見た自分

私って人から見るとこう見えるんだ〜と目からウロコだった。

・行動力がある
・決断力がある
・自分の気持ちに忠実
・責任感がある
・自分軸がある
・おしゃれ

ある講座で半年間、共に学んだ仲間が私の良いと思われるところをあげてくれた中の一部。

自分に不足してる、その力が欲しい、そう思っこれ、ほとんど自分に不足してるからぜひそうなりたい!と思っていたところ。
ここ最近で私がそう変わってきたのか、中身はともかく外から見るとこう見えるのか定かではないが、とりあえずは嬉しい!

言霊っていう言葉があるけど
自分がもうすでに上に挙げてもらった人間になったつもりで、行動しよう。
近い将来、ホントにそんな人間になれるように〜!


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by kansoku-kmrsendai | 2016-02-29 18:42 | 日々のこと | Comments(2)

アロマトリートメント

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アロマトリートメントを習い始めました。
アロマの香り、ゆったりとした施術、官足法とはまた違った魅力があります。
これから練習を積み重ね、ゆくゆくはメニューの一部に取り入れることが出来たらな〜と思います。
新しいことを覚えるのはわくわくします♪

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by kansoku-kmrsendai | 2016-02-25 08:48 | 日々のこと | Comments(0)

年間リーディング

今年はどんな1年になるんだろう〜?
毎年、年が明けるといつもそう思う。

今日、友人のTちゃんにオラクルタロットで
年間リーディングをしてもらいました。

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今年は自分の本心と向き合い自分の時間を大切にしたい〜とそう決心して新年を迎えましたが、それがそのとおりに現れたリーディングでした。

周りに惑わされずに自分のやりたいことをやる!簡単なことのようだけど、これは私の長年のテーマ。
今年はキチンとこれに向き合って1日1日を大切に生きていきたいと思います。

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by kansoku-kmrsendai | 2016-02-09 12:09 | 日々のこと | Comments(0)

キムチ作り

今日は料理好き&上手な友達5人が集まってキムチ作りをしました。
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手作りのキムチはアッサリしていて味わい深くとても美味しいのですが、一人で作るのはなかなか大変!
でも今日はみんなとで作業を分担しておしゃべりしながらあっという間に出来上がりました〜。
ここから1週間くらい熟成させて食べ頃です。
楽しみ〜

お昼は韓国繋がりでキンパッ。
これも具材を分担して持ち寄り、見よう見まねで作りました〜
美味しかった〜❣️
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by kansoku-kmrsendai | 2016-02-02 23:57 | 日々のこと | Comments(0)

味噌作り

去年買ってずーっと寝かせておいた大豆と麹。
重い腰を上げて、やっと着手しました。
味噌作り。
手作り味噌は材料にもこだわれるし自分の気が入るから、市販のものよりも美味しく感じます。
同じ時期に作ったものでも食べる間にどんどん発酵が進みますから、極端なことを言えば毎日味も変化します。
今食べている味噌は2年前に作ったもの。
発酵が程よく進んで美味しいです。

いっぺんにたくさん作ろうと思うとなかなか出来ないものなので、今日はとりあえず大豆1キロ分を作りました。
大豆の浸し時間が短かったので、ちょっと固めのような気がしますがそれもまたOK!
半年後には食べられるかな〜♪
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by kansoku-kmrsendai | 2016-01-23 21:24 | 日々のこと | Comments(0)

日帰り温泉

オーストラリアで足揉みを広げているまめさんの一時帰国に合わせて、日帰り温泉に行って来ました。
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ここ2〜3年の恒例行事になってます。
ゆったりと温泉に入り、たわいもないおしゃべりがとても楽しい。
手作りの干し柿を持ってきてくれた友達もいて、とても充実感ありました。
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美味しかった✨

ただ私、東京での疲れがあってか前日より風邪気味で
鼻と涙が止まらない状態でした(涙)
まめさんに、足揉みやったらいいよ〜!とアドバイスされ、
寛ぎながら1人足揉みに没頭してました(笑)

その日は変化なしだったのですが、翌日!朝から鼻がピタッと止まって快調でした。
恐るべし、足揉み〜!

みなさんも、風邪にはぜひ足揉みをお試しください。

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by kansoku-kmrsendai | 2016-01-22 23:52 | 日々のこと | Comments(0)

反省したこと

東京最終日。
国立新本部で足揉みをしてもらいました。
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担当してくれたのは裕貴先生。
始めから全く容赦ない揉み方!
確かに、ここしばらくサボり気味でした💦
が、あれは痛すぎ!
もう我を忘れた叫びまくってました。
やっぱりいくら忙しくても、もっと丁寧に自分の足を揉もう💡
と、強く反省しました。

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院長の仕上げ(涙)

国立本部,今年1月始めから新しく移転し豪華で気持ちの良い空間に生まれ変わりました。
次回来たときには気分よく揉んで頂くためにも,日々のケアをがんばろう!と強く誓って帰って来ました。


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by kansoku-kmrsendai | 2016-01-22 23:43 | 日々のこと | Comments(0)

揉んでもらいました〜♪

私、普段の足揉みは夜寝る前に自分で揉むか、ウォークマットに乗るかをしているのですが、今日はオーストラリアから一時帰国しているまめさんに、1年ぶりに足を揉んでもらいました。

痛かった。。。

私、ここ2,3週間腰が痛くて整体に通っているのですが、まめさんに「さっちゃん、腰痛くない?」とズバリ指摘されました❗️
さすがです(汗)
言われてみれば、腰のLINEがハッキリしていないし、尾骨のあたりがボコボコしてるんです。

整体に行くより自分でもっとガッチリ足を揉んだ方がいいですね(゚o゚;;

こんばんからまたせっせと自分の足揉み、がんばります!

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by kansoku-kmrsendai | 2016-01-13 19:59 | 日々のこと | Comments(0)