自分で癒すということ。
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産後の女性の体

10月末に出産した友達が2ヶ月ぶりに足揉みに来てくれました。
元々足を揉む度、体の不調を自覚し反省し「あー楽になった〜」と言って帰ってくれるSさんでしたがー。
今日は足を揉み始めてすぐに「ちぎれるー!
もげるー!」といつもの足揉みとはレベルが違ってました。
足も2ヶ月前よりも硬くなり詰まりを感じる場所が増えていたように思いました。

本人は疲れの自覚症状はあったようですが、そこまで自分の体が悲鳴をあげてる状態という認識がなく、ビックリされてました。
出産してから落ち着くまでの数ヶ月は、新しい生活のペースに慣れるまで精一杯で自分の体のことにまで気持ちが回りませんが、今キチンとケアできるかどうかで将来、歳を重ねた時に差が出てくるのだと思います。

産後のケア、ご褒美というより必要なことなんだな…と今日改めて感じたことでした。

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by kansoku-kmrsendai | 2016-12-27 01:03 | 足揉み | Comments(0)
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